頭髮的轉變階段及原因

頭髮的轉變可分為健康、亞健康(身體狀況界乎在健康與犯病之間的區域)、病變與脫髮四個階段。 健康的秀髮是富彈性、充滿光澤的。 都市人生活節奏急速，普遍都承受著不同的壓力。 壓力及其他問題都會令頭髮進入亞健康的階段，嚴重者更會導致大量脫髮。 此外，某些病變的因素亦會令頭髮短暫脫落，嚴重者更會導致毛囊壞死，以致頭髮永久脫落。

頭髮進入亞健康階段的原因

日常護理不當

髮型是一般都市人注重的部份之一，經常電髮、染髮、束髮、熱風吹髮等，都會令頭髮開叉 、折斷，長久以來，便會令頭髮變幼、變薄，以致不再生長。 此外，一般的定型產品均含化學物質，長期粘在頭皮上，會不斷污染頭皮及影響毛囊的健康。

飲食不平衡

都市人生活繁忙，飲食不平衡，令攝取的維他命及蛋白質不足，會導致更多頭髮進入休眠期，可能令大量頭髮脫落。

精神壓力大或情緒問題

當精神壓力大或遇到情緒緊張時 ， 皮脂腺活動增強 ，頭皮的油脂分泌會堵塞毛囊，使其受損，而造成脫髮。

天氣的變化

四季的天氣轉變都會令頭髮及頭皮的狀況改變，例如: 氣候炎熱潮濕，會令頭皮油脂分泌旺盛，容易堵塞髮囊，如果沒有因應天氣而改變頭髮的護理方法，也有可能令大量頭髮脫落。

環境污染

環境污染、水質變差都會影響頭髮及頭皮的健康。

由於以上的種種原因會令免疫系統衰退，所以增強免疫力，是健髮的首要條件。

病變引起的脫髮原因

免疫系統衰退

免疫系統是人類與生俱來的的「自然治癒力」，是人體最基本的生命能量。 有時候人類因受到外界的壓力、刺激、營養不良、先天遺傳缺陷或年齡增長等，都會令免疫能力下降。 當免疫能力失調時，白血球便會誤認毛囊細胞是外來物質，對它進行攻擊及排斥，令頭髮脫落。

斑禿（鬼剃頭）

斑禿俗稱「鬼剃頭」，醫學界認為是由於免疫系統自行發出信號，改變毛囊的生長週期，導致頭髮脫落。 一般只是局部脫髮，脫髮的範圍像硬幣大小。 有時候無論是成人或小孩都可能遇到，患者除了脫髮外，身體都很健康，而脫髮的地方，如果護理恰當，通常在6至9個月後就會再長出頭髮。

藥物引起

有些藥物服用後亦會可能引致脫髮。 如抗癌藥物會抑制毛髮生長，通常在服用藥物後一至兩星期左右出現脫髮，但通常停藥後，並處理恰當的話，都會改善。

油脂分泌過盛

有些人，由於體內荷爾蒙分泌及受遺傳影響，體內荷爾蒙分泌特別旺盛。 其中一種荷爾蒙稱為二氫睪酮(DHT)，在頭皮上與皮膚細胞的受體結合積聚，引致毛囊收縮，頭髮變得幼弱、稀疏，最終導致脫髮。